Если вы мечтаете попробовать как можно большее количество блюд разных стран — европейская кухня решит эту задачу. В нее входит широкое множество рецептов, так как территория Европы многочисленна: это и кухня Франции с ее воздушными круассанами, и итальянская кухня с аппетитной пиццей, и классический греческий салат с фетой, и испанский суп гаспачо — список просто огромен. Особо полезной принято считать средиземноморскую кухню, поскольку ее характерная особенность — принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни зачастую применяют для приготовления легко усваиваемое организмом оливковое масло.